Ateliers cognitifs pour ESMS

Stimuler sans infantiliser : comment créer des ateliers cognitifs respectueux et efficaces ?

L’un des écueils les plus fréquents dans la mise en place d’ateliers de stimulation cognitive en ESMS réside dans l’adoption d’une approche inadaptée à l’âge et à l’expérience de vie des participants. Entre jeux enfantins et activités trop complexes, comment trouver le juste équilibre pour proposer des activités ludiques qui stimulent réellement les fonctions cognitives …

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Le bien-être mental influence-t-il notre image extérieure ?

Notre apparence physique est souvent perçue comme un reflet de notre personnalité, de notre mode de vie et parfois même de notre réussite. Pourtant, au-delà de l’esthétique ou du style, il existe une dimension plus subtile mais tout aussi puissante : celle de notre bien-être intérieur. Lorsque nous allons bien psychiquement, cela se ressent, cela …

relations avec un pervers narcissique

L’impact durable de la négligence émotionnelle sur votre relation avec un pervers narcissique

Les relations avec un pervers narcissique sont souvent marquées par des manipulations subtiles et une négligence émotionnelle profonde. Si l’impact immédiat peut être difficile à cerner, il est en réalité bien plus durable et destructeur. Comprendre comment la négligence émotionnelle devient un outil de contrôle pour le pervers narcissique permet de mieux appréhender les dynamiques …

Qu'est-ce que le HHC

HHC Calao Shop la meilleure alternative à cbd.fr

Avec la disponibilité croissante de nouveaux cannabinoïdes sur le marché, les consommateurs sont confrontés à de nombreuses options et questions. Parmi elles, l’une des plus courantes est « qu’est-ce que le HHC ? ». Avant de plonger dans les spécificités du HHC, il est essentiel de comprendre l’impact de la Farm Bill de 2018 sur l’accessibilité et …

Comment se sentir bien mentalement et physiquement ?

Il est important de se sentir bien mentalement et physiquement. Voici quelques conseils pour vous aider à atteindre ce but : Prenez soin de votre corps en mangeant sainement et en faisant de l’exercice régulièrement. Laissez de côté les pensées négatives et concentrez-vous sur les choses positives. Profitez de votre temps libre pour faire ce …

Nos conseils pour améliorer le sommeil d'un sénior

Nos conseils pour améliorer le sommeil d’un sénior

Savez-vous que plus l’âge avance, plus la qualité du sommeil se dégrade ? Bien dormir est un impératif afin de préserver votre santé pendant vos vieux jours. Cependant, pour les seniors, avoir un sommeil de qualité peut devenir un problème majeur. Vous découvrirez certaines astuces incontournables pour améliorer le sommeil chez un senior.

Traiter le stress et l'anxiété à Bruxelles

Traiter le stress et l’anxiété à Bruxelles

Les êtres humains sont par nature fréquemment soumis à la peur : une situation menaçante, des moments de la vie classés par incertitude, et l’appréhension – il y a tant de moments qui génèrent un sentiment de peur ou de danger. Ce danger peut être réel mais aussi projetées, imaginées ou produites par des traumatismes …