Nage en eau libre : comment la pratiquer

Huile de ricin : pourquoi l’utiliser pour le visage ?

Trop sèche, trop grasse, acnéique, terne… voilà autant de problèmes que peut rencontrer notre visage lorsqu’on n’en prend pas soin correctement. En effet, les effets du froid, de la pollution, des rayons du soleil, du maquillage et autres agressions extérieures irritent notre peau chaque jour.

Le déroulement du massage thaï

Comment se déroule un massage thaï ?

Le massage thaï vient de la partie de l’Indonésie. Il est influencé par le bouddhisme et la médecine traditionnelle de type chinois. Ce massage s’inscrit dans la famille de la massothérapie. Elle entre en jeu dans la plupart des massages dans divers pays comme la France. Cet article permet d’entrer en profondeur la pratique du …