Toutes les astuces pour que votre peau profite de la douche

Prendre la douche régulièrement signifie d’avoir une bonne hygiène.

La douche matinale a des bienfaits différents pour l’organisme que la douche de soir.

Mais, quels sont les bienfaits de la douche pour la peau et comment réussir d’avoir une douche qui rends votre peau et l’organisme sains ?

 

 

  • Utiliser des savons pour les bébés. Si un produit est recommandé pour les enfants, il est aussi recommandé pour les adultes. Les enfants et les bébés sont une catégorie la plus vulnérable et la plus sensible. Vous ne devez pas croire aux produits qui ne sont pas recommandé pour les enfants et pour les femmes enceintes.

Les savons pour les bébés sont doux et hydratants. Ceux savons ne dérange pas le pH de la peau.

 

  • Le beurre de karité - le nouvel allié pour la peau sèche. Les gels de douche à la base du beurre de karité sont les meilleurs pour la peau sèche, comme ils sont très hydratants et très nourrissants.

Si vous avez une peau sèche, vous pouvez aussi utiliser des lotions pour le corps après la douche à la base du beurre du karité.

 

  • La fréquence des douches par semaine. Selon une étude, il n’est pas bon de se laver tous les jours ni de se laves plusieurs fois par jour. Il est recommandé de prendre une douche deux ou trois fois par semaine.

La peau forme un film hydrolipidique qui la protège des bactéries et si on se lave très fréquemment, ce film est abîmé.

Quelques savons assèchent la peau et dérangent le pH de la peau. Cela est pourquoi qu’on doit utiliser des savons et des gels doux.

Les personnes souffrant des maladies de la peau, comme l’exéma, doivent aussi éviter prendre une douche chaque jour.

 

  • L’huile de douche pour nourrir la peau. L’huile de douche est mieux que les autres gels de douche. L’huile de douche contient des huiles essentielles qui nourrissent la peau et la rendent douce. L’huile d’argan, l’huile d’amande douce et l’eau du rose sont les plus recommandés pour une peau sèche, sensible et mature.

 

Profitez bien de votre prochaine douche !