Gommages maison pour les pieds

Il est très important de soigner les pieds pour avoir des pieds doux, des pieds sans des mauvaises odeurs et des ongles sains. Il faut faire des traitements maison au moins une fois par semaine, même en hiver. En hiver on ne porte pas des chaussures qui montrent nos pieds, mais en hiver les pieds peuvent aussi devenir secs et abîmés.

Si vous faites des gommages réguliers, vous pouvez éviter avoir des pieds secs, abîmés et des mauvaises odeurs.

 

 

  • Un gommage maison pour avoir des pieds doux. Tous les gommages rendent les pieds doux, mais les gommages, comme celui – ci, qui contiennent des huiles essentielles, sont les meilleurs. Pour préparer ce gommage, vous avez besoin de :

 

  • 2 cuillères à soupe de sucre en poudre
  • 2 cuillères à soupe de gros sel
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron

Mélangez les ingrédients pour obtenir un mélange homogène.

Appliquez le gommage en massant les pieds. Vous pouvez aussi utiliser ce gommage pour les jambes. Rincez les pieds et les jambes avec une eau tiède et nourries les pieds.

Pour avoir un effet plus grand, vous pouvez aussi baigner les pieds avec une eau ou vous avez mis quelques gouttes d’huile essentielle de la lavande.

Le sucre et le sel gomment la peau. Le jus de citron a un effet anti – bactérienne et l’huile d’olive assouplit la peau.

 

  • Un gommage maison pour une peau sensible. Le sel et le sucre sont les deux exfoliants maison. Pour tous les types de peau on recommande le sel, comme le sel détoxifie la peau. Pour la peau sensible, on recommande le sucre. Donc pour préparer un gommage pour une peau sensible, vous avez besoin de :

 

  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 3 gouttes d'extrait de vanille
  • 1 cuillère à soupe de miel

Mélangez les ingrédients pour obtenir un mélange homogène. Appliquez le gommage en massant les pieds et les jambes. Rincez avec une eau tiède.

C’est un gommage très réparateur et très hydratant, mais il faut quand même nourrir la peau après. Après chaque gommage, vous devez nourrir et hydrater la peau avec une crème nourrissante pour les pieds.