Comment raffermir la peau ?

Après une perte de poids et après la grossesse la peau est détendue. La peau est aussi détendue progressivement avec du l’âge. On peut avoir un ventre détendu, des jambes détendus, mais aussi un visage détendu.

Il y a plusieurs manières de raffermir la peau à la maison ou dans les salons beauté.

 

 

  • Augmenter la production de collagène. Le collagène est le plus important pour raffermir la peau, cicatriser la peau et pour avoir une peau saine en général. Tous les changements de la peau sont causés par une perte de collagène.

Pour augmenter la production de collagène, il faut utiliser et manger des produits riches en vitamine C et en acides aminés.

 

  • Consulter un dermatologue. Parce que la perte des poids et la grossesse font du choque à la peau et elle devient très détendu, il faut consulter un dermatologue pour avoir le meilleur conseil pour votre cas.

Le dermatologue peut faire des traitements comme des liftings pour améliorer l’état de votre peau.

 

  • Hydrater et nourrir la peau. L’hydratation de la peau est très importante pour pouvoir raffermir la peau et une peau nourrit est une peau saine.

Pour raffermir et hydrater la peau, il faut manger des fruits et légumes riches en bêta – carotène, minéraux et en vitamines.  

Vous pouvez aussi faire des masques maison pour la peau du visage. Les masques hydratent la peau en profondeur. Cela est pourquoi, nous avons trouvé une recette pour un masque aux carottes et à l’orange :

 

  • Ingrédients :

 

  • 1 carotte
  • 1 orange
  • Une cuillère à soupe de miel

Pour le préparer, au début, il faut mixer l’orange pour obtenir son jus. Quand le jus est prêt, il faut couper le carotte en morceaux. Il faut mixer les morceaux de carotte et le jus d’orange. A la fin, il faut ajouter le miel.

Apres l’application, il faut laisser le masque poser pour 20 minutes et après il faut le rincer avec une eau froide.

Ce masque est très hydratant et nourrissant en même temps.

 

Pour éviter avoir une peau détendue, il faut faire des exercices régulièrement, pendant la grossesse aussi. Pour un visage parfait, il faut faire des exercices facials.