4 thés pour une peau éclatante

L’alimentation et les boissons ont une influence très grande sur la peau. Pour avoir une peau éclatante il faut choisir bien ce qu’on mange et ce qu’on boit.

Il y a 4 thés qui font des merveilles pour votre peau : le thé vert, la camomille, le rooibos et le thé blanc.

Malgré les autres bienfaits pour la santé, grâce aux ses contenus – les antioxydants, ils peuvent réparer votre peau du soleil et ils peuvent garder votre peau bien hydratée.

 

 

  • Le thé vert – le thé vert est très bien pour la santé. Il est mieux d’être consommé après les repas, parce qu’il diminue l'absorption du fer s’il est consommé pendant les repas. Il prévient le vieillissement prémature de la peau. Comme il contienne du vitamine C, il protège la peau du soleil.

 

  • La camomille – la camomille est une plante très calmante qui s’utilise pour apaiser les problèmes d’irritations sur la peau, pour calmer le système digestif, pour guérir l’anxiété, pour protéger la peau du soleil et pour améliorer votre sommeil. Elle peut être utilisée directement sur la peau pour réparer les brûlures au premier degré.

 

  • Le rooibos – c’est le thé sans caféine qui peut aider contre des allergies et des eczémas sur la peau. Il peut aider contre l’insomnie. Il a un effet anti – âge sur la peau et un effet antibactérien. Il contienne du zinc qui peut réparer la peau. S’il est mis directement sur la peau, il forme une barrière protective contre des UV rayons.

 

  • Le thé blanc – c’est le thé le plus bénéfique pour la sante et pour la peau. Il est pur comme il n’est pas oxydé. Il renforce le système immunitaire. En éliminant des toxines dans l’organisme, il prévienne l’occurrence des acnés. Il cicatrise bien la peau dans le cas d’une infection.

 

Si vous buvez des thés, votre peau sera éclatante et vous serez sains en même temps.